Lad batterierne op med en ferie uden for ferieperioden

De fleste af os kender godt de perioder, hvor der er rigtig meget at lave på arbejdet eller studiet, og hvor der ikke er meget tid til afslapning. Vi ved også godt, at det er perioder, hvor vi skal være påpasselige i forhold til vores helbred. Det er særligt i disse perioder, hvor du burde trække stikket. Har du arbejdet så meget, så har du helt sikkert også noget ferie til overs. Hvad med at bruge det helt spontant og få ladte batterierne op? Er du studerende kan du også tage studiebøgerne med på ferie og læse lidt ved poolen men samtidig finde tid til at slappe af, hvor rammerne er til det. Her er der ikke en opvask, der venter på dig eller oprydning.

 

Få fornyet energi med et ferie-break

Det at kunne tage væk fra den travle hverdag, selvom du slet ikke synes, du har tid til det, kan være lige dét, der gør, at du kan finde ny energi til dine arbejdsopgaver. Hvis du er i en ret stresset periode, arbejder du formentlig også mere ineffektivt, end hvis du kom med ny energi. Så du skal se det som en investering at hive en uge ud af kalenderen til at vende hjem med ny energi.

 

Ifølge undersøgelser, viser det sig, at stress og depression vil være nogle af de mest udbredte sygdomme i verden i år 2020. I Danmark er der i skrivende stund mange sygemeldinger blandt andet på grund af et psykisk presset arbejdsmiljø. Det er fakta, som du bør tage alvorligt.

 

På en ferie får du alletiders mulighed for at koble af og undgå at gå ned med stress. Hvis du vil på en ferie uden for ferieperioden og samtidigt gøre et godt køb, vælger flere at benytte sig af afbudsrejser, som du også kan nyde godt af.

 

Tag en work-away som studerende

Der er mange semestre for mellemlange og længerevarende uddannelser, hvor studerende ikke har flere forelæsninger, men skal skrive projekter og læse på egen hånd eller i grupper. De skal altså ikke møde op til undervisning og har en vis frihed. Det er opgaver, som man kan lave, hvor som helst i verden.

 

Er du selv eller måske en gruppe, kunne I overveje at arrangere en såkaldt work-away, hvor der bliver plads til projektarbejde men også masser af afslapning og fede oplevelser. I er unge, og det hele skal ikke handle om skole. Tænk også på, at man tit arbejder mere effektivt, når man ved, der er en gulerod i enden: såsom en badetur i poolen.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: